MAKA
Sveikas ir skanus receptas su krevetėmis
15min
Lengvas
Rugpjūčio 29, 2024 • 5 min
Makaronai su Krevetėmis ir Pesto Padažu
Mėgstate krevetes, tačiau pabodo įprasti receptai su krevetėmis? Išbandykite šiuos makaronus su krevetėmis ir pesto padažu! Šis receptas ne tik greitai paruošiamas, bet ir puikiai tinka visiems, kurie nori valgyti sveikiau.
Ingredientai:
1
asmenims
- 120 g Virtos šaldytos krevetės su kiautais
- 45 g Makaronai
- 20 g Pesto padažo
- 75 g Brokolių
- 5 g Aliejaus
- Mėgstami prieskoniai
- Druska, pagal skonį
Gaminimas
Gaminimas
01
Krevetes sudedame i keptuvę.
02
Apkepame keptuvėje su nuplautais brokoliais, kol apskrunda.
03
Kol kepa krevetės, išverdame makaronus. Nuo išvirtų makaronų nupilame vandenį, nusausintus makaronus sudedame į keptuvę su krevetėmis.
04
Makaronus keptuvėje su krevetėmis gerai išmaišome, pagardiname pesto padažu.
05
Gautą masę sudedame į dubenį, viską pagardiname prieskoniais, druska. Skanaus!
Mikroelementai (1 porcija)
Kalorijos
439 kcal
Baltymai
31g
Angliavandeniai
44g
Riebalai
17g
Sužinok kokia mitybos programa tau labiausiai tinka - atlik nemokamą testą.
23.000+ patenkintų klientų